Bien-être Douce et profonde détente en se connectant à son corps et à
ses ressentis grâce à des techniques de relaxation musculaire,
de respiration et de visualisation positive
Escale Solidaire du 2 :
25 rue Delandine
69002 LYON
Venez vous détendre et prendre soin de vous.
Au programme : respirations, décontraction musculaire
et visualisation de pensées.
Le lundi 19 décembre de 14H30 à 16H30
Lundis 9 et 23 janvier de 14H à 16H
Lundis 20 et 27 février de 14H à 16H
Lundis 6 et 20 mars de 14H à 16H
Inscription sur place, au 09 81 82 35 90 ou par mail : escalesolidaire@habitat-humanisme.org
Atelier gratuit et ouvert à tous et toutes.
