Santé et bien-être Philippe vous propose un atelier de relaxation guidée qui se compose d’une série d’auto massage, d’exercices très simples issus de diverses pratiques comme le Tai Chi Chuan et d’une méditation pour terminer !
Escale Solidaire Grange Blanche – 31 rue Professeur Rochaix, 69003 Lyon – Métro Grange Blanche
Tous les jeudis de 10h à 11h à partir du 26 février.
Sur place, au 04 81 09 16 93 ou par mail à escalesolidaire@habitat-humanisme.org.
Permanence d’inscription téléphonique le lundi de 14H à 17H et le mardi, mercredi et jeudi de 9H à 12H.
Atelier gratuit et ouvert à toutes et tous.
