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Atelier de relaxation guidée à l’Escale Solidaire Grange Blanche

Philippe vous propose un atelier de relaxation guidée qui se compose d’une série d’auto massage, d’exercices très simples issus de diverses pratiques comme le Tai Chi Chuan et d’une méditation pour terminer !

Localisation

Escale Solidaire Grange Blanche

31 rue Professeur Rochaix, 69003 Lyon

Métro D, arrêt Grange Blanche

Programme

Tous les jeudis de 10h à 11h.

Sauf les 24 et 31 décembre 2026.

Inscription

🎨 Ateliers gratuits, sur inscription et ouvert à toutes et tous ! Atelier annulé si moins de 2 participant.e.s.

 

📞 Pour s’inscrire  :

  • Sur place dans une Escale Solidaire
  • Par mail : escalesolidaire@habitat-humanisme.org
  • Par téléphone : 04.81.09.34.95 : le lundi de 9H30 à 12H
  • Directement sur la plateforme d’inscription SYNAIO, en vous connectant via ce lien : Les Escales Solidaires

 

Pour savoir comment utiliser la plateforme, consultez notre livret d’instructions pour vous guider étape par étape !  Instructions – Inscriptions Autonomes Passagers SYNAIO

Atelier de relaxation guidée à l'Escale Solidaire Grange Blanche