Santé et bien-être Carmen propose un cours de Yin Yoga qui s’adresse à toutes et tous. Les postures s’adaptent aux personnes grâce à l’utilisation d’accessoires : coussins, briques… C’est une pratique passive, qui joue sur l’immobilité et la durée ; une posture est tenue de 2 à 5 minutes.
Les tapis sont fournis. Vous pouvez venir avec votre coussin ou brique de yoga.
Escale Solidaire Grange Blanche
31 rue Professeur Rochaix, 69003 Lyon
Métro D, arrêt Grange Blanche
Tous les vendredis de 10h à 11h.
Sauf les 13, 20, 27 novembre, 4 et 25 décembre 2026.
🎨 Ateliers gratuits, sur inscription et ouvert à toutes et tous ! Atelier annulé si moins de 2 participant.e.s.
📞 Pour s’inscrire :
Pour savoir comment utiliser la plateforme, consultez notre livret d’instructions pour vous guider étape par étape ! Instructions – Inscriptions Autonomes Passagers SYNAIO
